작성자: 정은미

체중감량에 도움이 되는 9가지 식품

즐거웠던 휴가가 끝났다. 휴가 때 즐긴 맛있는 음식과 각종 주류들의 행복도 끝. 거울을 보니 어느새 현실로 함께 돌아온 거울 속 비친 모습 .. 이대로는 no! 다시 다이어트를 계획하고 있다면 맛있는 다이어트를 함께 해보자.

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폭염에도 꿀잠 자는 7가지 방법

연일 30도를 웃도는 무더운 날이 계속되면서 그야말로 폭염 속에 살고 있다. 더워진 날씨만큼 낮은 물론 밤에도 생활이 힘들고 쉽사리 잠들기 어려운 경우가 자주 발생한다면, 다음 7가지 방법에 주목하자. 폭염에도 꿀잠 자는 7가지 방법을 소개한다.

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놓치면 후회! “제주를 특별하게 즐기는 컬트립 리스트”

2016년 상반기 우리나라 사람들이 가장 많이 선택한 여행지 1위 제. 주. 도!
어디서 무엇을 해도 즐겁고 행복한 제주도지만, 남들과 똑같이 놀멍, 걸으멍, 먹으멍, 쉬멍만 하기에는 소중한 휴가가 조금 아쉽잖아요~ 인기 여행지인 만큼, 요즘 제주도에서는 이색 행사와 뮤직페스티벌, 특별한 전시, 공연 등 문화 행사가 풍성하다는 사실! 혹시 지금 제주도 여행을 계획 중이라면 ‘놓치면 후회’! 저장각!
제주도에서 꼭 봐야하는 문화 여행-컬트립 리스트를 공개합니다!^^

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