오늘 배울 등 운동은?

Untitled-2

1. 풀 업

back exercises 02

 

●운동방법

back exercises 03

 

● Tip & 주의사항

back exercises 04

 

2. 친 업

back exercises 05

 

●운동방법

back exercises 06

 

● Tip & 주의사항

back exercises 07