운동하는 오빠! 김정후 트레이너와 함께 합니다 :) 설날부터 실패한 다이어트! 명절이 지났지만, 아직도 칼로리를 축적하고 계십니까? 하드 점핑잭과 플로워 터치 사이트 점프, 버피 스쿼트를 통해…
운동하는 오빠! 김정후 트레이너와 함께 합니다 :)
설날부터 실패한 다이어트!
명절이 지났지만, 아직도 칼로리를 축적하고 계십니까?
하드 점핑잭과 플로워 터치 사이트 점프, 버피 스쿼트를 통해
명절에 쌓인 칼로리를 날려버리자고요!
1. 하드 점핑잭
2. 플로워 터치 사이드 점프
3. 버피 스쿼트
