카테고리: 라이프스타일

일상 생활 속 유용한 방법들 3탄

새로 산 지 얼마 안 된 고무장갑에 구멍이… 집으려고 해도 쉽게 집어지지 않는 방바닥의 머리카락이… 나의 인내심을 테스트하고 있다면? 바로 이 노하우가 필요할 때라구요!

Read More

행복호르몬을 늘리는 초간단 건강팁 5가지

건강의 비결로 각광받는 행복호르몬을 아시나요? 일명 행복호르몬으로 불리는 이것의 정식 명칭은 바로 ‘세로토닌’ 
세로토닌이 부족하면 불안, 우울 등을 느낄 수 있을 정도로 건강한 삶을 위해 아주 중요한 호르몬 중 하나입니다. 
그래서 오늘은 ‘세로토닌’을 늘려 행복해지는 방법 다섯 가지를 소개합니다!

Read More