가장 행복했던, 사랑으로 가득 찼던 순간이 끝나고 허전함만이 남았을 때, 여러분은 어떻게 극복했나요?

1. 감정에 솔직해진다

전여친 잊는법
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난…ㄱ ㅏ끔…눈물을 흘린ㄷ ㅏ….!

인스타에 감성글을 올려도 좋고, 슬픈 마음을 일기에 적어내도 좋으니
지금 당장의 슬픔을 덜어낼 수 있게 내 감성을 솔직하게 풀어보자

2. 헤어질 수 밖에 없었던 이유들을 돌이켜본다

전여친 잊는법
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헤어지고 나면 좋았던 기억들만 남지만, 분명 헤어짐까지 갈 수 밖에 없었던 이유들이 있었다.
당장의 외로움에 속아 지독하게도 안 맞았던 부분들을 잊지 말자!

3. 다른 사람으로 잊는다

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누군가 빠져서 허한 마음은 다른 사람으로 채우는게 진리.
하지만 그렇게 시작한 관계는 결국 끝없는 비교로 이어지고, 자책감을 지나쳐 현타존에 안착하는 경우가 대다수다.

4. 내 잘못들을 돌이켜본다

전여친 잊는법
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결국, 이 관계의 끝엔 나의 잘못도 잊다는 걸 깨닫게 되면서 이제 정말 이별을 갈무리하는 시간을 가질 수 있다.

5. 헤어졌다는 사실을 받아들인다

전여친 잊는법
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이미 부서진 조각은 아무리 좋은 본드로 붙여도 깨진 자국이 남듯,
관계 역시 이미 한 번 부서졌다면 이전으로 완벽하게 돌아가긴 어렵다.

헤어졌단 사실을 받아들이고, 내가 바라는 관계는 과거에 두고 왔다는 생각으로 현재에 집중하다보면
어느새 이미 끝난 관계에 대한 미련을 버리고 새출발할 준비가 된 자신을 볼 수 있을 것이다!