오늘부터 준비하는 완벽 비키니라인 운동 STEP 3

다가올 여름을 맞아 부랴부랴 열심히 운동하고 계시는 분들 많으시죠?? 아직 비키니를 입으려면 조금 더 남았다는 사실! 그동안 열심히 불태워서 섹시한 비키니 라인을 만들어 봐요 :)

오늘 운동을 알려주실 김아름 트레이너를 소개합니다

다가올 여름을 맞아 열심히 운동하고 계시는 분들 많으시죠??

오늘은 섹시한 비키니 라인을 만들기 위한 운동 세 가지를 배워보겠습니다

STEP 1. 슈퍼맨 앤 풀 다운

Tip & 주의사항

STEP 2. 헌드레드

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STEP 3. 힙 플러터

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