연애하면서 몸도 만드는 케빈과 희선의 우리 운동했어요 3장! 오늘은 복근만들기입니다. 쩍 갈라진 식스팩, 섹시한 십일자 복근, 더이상 남의 이야기가 아니에요! 커플이 함께 하면 의지도 팍팍, 애정도 팍팍! 커플 몸짱이 되는 날, 머지 않았답니다. 오늘도 자기와 함께 신나게 운동해볼까요?
공은 집에 있는 어떤 공이라도 OK!
희선’s Tip!
등을 대고 애정도 테스트도 할 수 있어요!
등을 마주하고 무릎을 살짝 접는다.
허리를 돌려 공을 주고 받는다.
1회에 30번씩 하루 2세트, 복근 형성에 도움이 된답니다.
커플 운동의 묘미! 운동을 할 때 눈을 마주치며 사랑의 멘트를 날리면 애정도도 상승!
