Kevin’s Tip

공을 던지며 마음 속 짐도 던지세요.

passing-ball-squat-01

운동법

스쿼트로 앉은 후 일어나면서 공을 주고받는다.

passing-ball-squat-02

passing-ball-squat-03

passing-ball-squat-04

영상으로 다시보기 ▶ http://youtu.be/KVlMGnqsi1A