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# 두뇌와 피부에 좋은 사과 샐러리 주스
- URL: https://www.sharehows.com/14693/
- Published: 2014-10-13T09:03:25.000Z
- Updated: 2026-09-03T09:59:10.000Z
- Author: 쉐어하우스
- Tags: 뷰티·스타일

![](https://www.sharehows.com/content/images/201410/14693_2801_0903.jpg)

https://www.youtube.com/watch?v=zdNIN548DNg

수험생들을 위한 사랑 가득 주스 레시피를 들고 왔어요\~ 머리에도 좋고 피부에도 좋은! 소프트웨어와 하드웨어를 모두 만족시키는 사과 샐러리 주스 레시피^-^ 샐러리의 청량함과 아몬드의 고소함, 그리고 사과의 새콤함이 만나면 어떤 맛이 날까요?

### 준비물

![](https://www.sharehows.com/content/images/201410/14693_2802_0903.jpg)

(1인 기준) 사과 반 쪽, 샐러리 한 개, 아몬드 5\~15알 (기호에 따라 조절하세요.), 우유 200ml

### 사과, 샐러리, 아몬드를 믹서기에 넣는다.

![](https://www.sharehows.com/content/images/201410/14693_2803_0903.jpg)

### 우유 200ml를 넣는다.

![](https://www.sharehows.com/content/images/201410/14693_2804_0903.jpg)

계량컵이 없다면 종이컵으로 한 컵과 1/3 컵이면 200ml정도 됩니다.

### 믹서기에 곱게 갈아준다.

![](https://www.sharehows.com/content/images/201410/14693_2805_0903.jpg)

고소하고 된 것을 좋아하시면 아몬드를 많이 넣어주세요!

### 사과 샐러리 주스 완성

![](https://www.sharehows.com/content/images/201410/14693_2806_0903.jpg)

집중력, 기억력 향상을 도와주는 견과류(아몬드)와 피부에 좋은 사과와 샐러리가 추가 된 사과 샐러리 주스 완성!