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# 오늘부터 준비하는 완벽 비키니라인 운동 STEP 3
- URL: https://www.sharehows.com/42524/
- Published: 2023-06-14T08:02:45.000Z
- Updated: 2026-09-03T09:21:02.000Z
- Author: 랭킹닭컴
- Tags: 건강

![](https://www.sharehows.com/content/images/202306/42524_39667_0802.png)

https://www.youtube.com/watch?v=BDn6RzDv4oE

다가올 여름을 맞아 부랴부랴 열심히 운동하고 계시는 분들 많으시죠?? 아직 비키니를 입으려면 조금 더 남았다는 사실! 그동안 열심히 불태워서 섹시한 비키니 라인을 만들어 봐요 :)

### 오늘 운동을 알려주실 김아름 트레이너를 소개합니다

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다가올 여름을 맞아 열심히 운동하고 계시는 분들 많으시죠??

오늘은 섹시한 비키니 라인을 만들기 위한 운동 세 가지를 배워보겠습니다

### STEP 1\. 슈퍼맨 앤 풀 다운

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### Tip & 주의사항

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### STEP 2\. 헌드레드

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### Tip & 주의사항

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### STEP 3\. 힙 플러터

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### Tip & 주의사항

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