지난 베이비 스트레칭 1편에 이어, 2편으로 돌아왔습니다. 운동조절 능력을 길러주고, 예쁜 체형과 보디라인을 만들어 주는 베이비 스트레칭을 통해서 월요일부터 상쾌하게 시작해볼까요?

베이비 스트레칭이란?

baby stretching 2 01

① 앉아서 어깨 움직이기

baby stretching 2 02

운동 방법

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Tip & 주의사항

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② 누워서 어깨 움직이기

baby stretching 2 05

운동 방법

baby stretching 2 06

Tip & 주의사항

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