국가대표가 알려주는 역삼각형 등근육 만들기 By 랭킹닭컴 1 분 소요 8 Share on Facebook Share on Twitter 평소에 많이 쓰지 않는 부위라서 운동 효과도 늦게 나타나는 등운동! 국가대표 보디빌더 강성원 선수가 역삼각형 예쁜 꽃등을 만드는 운동을 보여줍니다. 등에 꽃필 준비 되셧나요? *-_-* 실시간으로 고고씽~ 오늘 배울 등 운동은?1. 풀 업 ●운동방법● Tip & 주의사항2. 친 업●운동방법● Tip & 주의사항