통계청은 5년에 한 번씩 10세 이상 우리나라 국민의 생활시간을 조사합니다. 국민들이 하루 24시간을 어떻게 보내고 있는지를 파악하기 위해서죠. 가장 최근의 조사는 2014년에 이뤄져 2015년에 발표되었습니다. 한국인의 하루 시간 활용은 어떤지 함께 보실까요?

1. 수면
전 국민의 평균 수면시간은 7시간 59분이었습니다.
기상시각은 고등학생이 가장 빠르고, 대학생이 가장 늦습니다.

2. 식사
전 국민의 평균 식사시간(3끼 합산)은 1시간 56분이었습니다.
평일 기준 아침은 7시 43분, 점심은 12시 32분, 저녁은 7시 9분에 먹습니다.

3. 일
전 국민의 평균 일하는 시간은 3시간 16분입니다.
20세 이상 성인 중 일한 사람의 평균 일한 시간은 6시간 52분입니다.

4. 가사노동
성인의 가사노동시간은 평일 2시간 4분입니다.
성별에 따라 차이가 납니다. 남자는 평균 47분, 여자는 3시간 28분입니다.

5. 학습
학생의 평균 학습시간은 6시간 17분입니다.
평일 학교 학습시간은 고등학생이 가장 많고, 대학생이 가장 적습니다.

6. 이동
전 국민이 이동에 사용한 시간은 평균 1시간 39분입니다.
취업자의 평일 일 관련 이동시간은 남자가 여자보다 26분 더 많습니다.

7. 여가시간
전 국민의 평균 여가시간은 평일 4시간이고 주말은 조금 더 깁니다.
책 읽는 국민의 비율을 연령별로 보면 10대가 가장 높고, 연령대가 올라갈수록 낮습니다.


국민 생활시간 평균과 비교한 나의 하루는 어떠신가요?

일과 가정, 그리고 삶이 조화된 대한민국이 되길 기원합니다!

출처 : 통계청