가슴운동 푸시업 5종류 총정리 (feat. 국가대표 강성원) By 랭킹닭컴 1 분 소요 31 Share on Facebook Share on Twitter 안기고 싶은 넓은 가슴, 혹은 예쁘게 모양 잡힌 가슴을 만드는 가장 기본적인 운동인 푸시업! 국가대표 보디빌더 강성원 선수가 기본적인 푸시업 5종류를 총정리해줍니다. 나에게 맞는 푸시업은 무엇일까요? 베이직 푸쉬업 운동방법Tip & 주의사항와이드 푸쉬업운동방법Tip & 주의사항니 푸쉬업운동방법Tip & 주의사항인클라인 푸쉬업운동방법Tip & 주의사항디클라인 푸쉬업운동방법