지난 베이비 스트레칭 1편에 이어, 2편으로 돌아왔습니다. 운동조절 능력을 길러주고, 예쁜 체형과 보디라인을 만들어 주는 베이비 스트레칭을 통해서 월요일부터 상쾌하게 시작해볼까요?
베이비 스트레칭이란?
① 앉아서 어깨 움직이기
운동 방법
Tip & 주의사항
② 누워서 어깨 움직이기
운동 방법
Tip & 주의사항
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