https://www.youtube.com/watch?v=Lwn-PPnoy54

지난 베이비 스트레칭 1편에 이어, 2편으로 돌아왔습니다. 운동조절 능력을 길러주고, 예쁜 체형과 보디라인을 만들어 주는 베이비 스트레칭을 통해서 월요일부터 상쾌하게 시작해볼까요?

베이비 스트레칭이란?

① 앉아서 어깨 움직이기

운동 방법

Tip & 주의사항

② 누워서 어깨 움직이기

운동 방법

Tip & 주의사항