우리는 흔히 건강을 잃고 나서야 그 소중함을 깨닫곤 합니다. 하지만 이미 몸이 보내는 신호를 놓치지 않고 조기에 대응한다면 큰 병을 예방할 수 있어요. 오늘은 몸이 보내는 중요한 건강 신호를 알려드릴 테니, 꼭 체크해보세요!
이런 신호가 보이면, 그냥 넘기지 마세요!
체중이 5~10% 줄었다면
갑작스럽게 체중이 줄어드는 건 단순한 다이어트 효과가 아닐 수도 있습니다.
✔ 원인: 갑상선 기능 항진증, 당뇨, 암, 위장질환 등
✔ 대처법: 의도하지 않은 체중 감소가 지속되면 병원에서 정밀 검사를 받아보세요.
기침이 3주 이상 이어진다면
감기라고 생각했는데 한 달 가까이 기침이 멈추지 않는다면?
✔ 원인: 만성 기관지염, 축농증, 비염, 천식 가능성
✔ 대처법: 특히 기침할 때 피가 섞여 나오거나 호흡곤란이 동반된다면 즉시 병원을 방문하세요.
불규칙한 부정출혈 넘기지 마세요
생리 주기가 아닌데 출혈이 있거나 생리가 불규칙해졌다면?
✔ 원인: 호르몬 불균형, 자궁근종, 자궁경부암, 난소 이상
✔ 대처법: 소량의 출혈이라도 지속되면 반드시 산부인과 검진을 받아보세요.
피곤하고 또 피곤하다면
하루 종일 쉬어도 피로가 풀리지 않고, 계속 졸리고 무기력하다면?
✔ 원인: 빈혈, 갑상선 기능 저하증, 간 기능 저하, 만성 피로 증후군
✔ 대처법: 단순한 피로라고 넘기지 말고, 필요한 경우 혈액 검사를 받아보세요.
점이 커지거나 사마귀 모양으로 변한다면
갑자기 점이 커지거나 색이 짙어지고, 불규칙한 모양으로 변한다면?
✔ 원인: 피부암(흑색종) 가능성
✔ 대처법: 피부과에서 조직검사를 통해 정확한 진단을 받아야 합니다.
