이른 봄 피로 해결! 면역력 높이는 건강 과일 3가지
겨울이 사라지고 봄이 다가오면서 우리 몸은 계절 변화에 적응하기 위해 특정 영양소가 필요합니다. 추운 날씨와 따뜻한 날씨 사이의 전환기에는 피로,…
독자들이 과일을 만나고, 건강을 만나고, 행복을 만날 수 있도록 돕겠습니다. 1979년 설립된 '진원무역'에서 운영하는 온라인 팜마켓, 만나몰(mannamall)과 함께 합니다. 국내는 물론, 전세계에서 과일을 수급해 국내에 유통하고 있습니다.
겨울이 사라지고 봄이 다가오면서 우리 몸은 계절 변화에 적응하기 위해 특정 영양소가 필요합니다. 추운 날씨와 따뜻한 날씨 사이의 전환기에는 피로,…
최근 몇 년간 건강과 웰빙에 대한 관심이 급증하면서, 사람들은 더욱 효과적이고 자연적인 방법으로 몸을 관리하려는 노력을 기울이고 있습니다. 특히 저당,…
연말 모임이 진행되는 요즘, 조금은 독특한 칵테일로 홈파티를 소소하게 빛내 줄 레시피를 소개합니다. 자몽과 청포도는 어떤 음료에도 잘 어울리지만, 칵테일로…
최근 건강에 대한 관심이 높아지면서 저탄수화물 식단이 주목받고 있습니다. 일반적으로 저탄수화물 식단은 곡류의 섭취를 줄이는 것을 권장하지만, 탄수화물을 과일로 섭취하면…
가을은 맛있고 영양이 풍부한 과일을 수확해 풍성한 시기입니다. 아침저녁 기온이 쌀쌀해짐에 따라 건강을 챙기는 것이 필요합니다. 비타민, 미네랄 및 항산화제가…
한국의 소중한 명절 중 하나인 추석은 풍성하고 기름진 음식과 당분이 많은 음식들로 가득합니다. 이러한 음식들은 명절의 중요한 부분이지만, 명절 후에는…
레몬수는 상큼한 맛과 다양한 건강 효능으로 인해 한국에서 인기 있는 건강 트렌드로 자리 잡았습니다. 비타민 C, 항산화제 및 기타 필수…
디톡스와 군살 제거에 좋은 과일 3가지 추천
다이어트에 도움이 되는 파인애플, 베리류, 자몽의 어떤 성분이 어떻게 다이어트에 도움이 되는지 소개
아낌없이 주는 코코넛의 영양과 활용
겨우내 움츠렸던 몸이 봄이 되면 활력을 찾아가고 있습니다. 대사가 원활하지 않았던 탓에 복부에 쌓인 뱃살이 걱정이라면, 뱃살 제거에 도움을 주는 과일을 드셔 보시는 것을 추천 드립니다. 뱃살 제거에 효과적인 주스 레시피도 함께 소개합니다.
추운 겨울을 보내고 봄의 따뜻함을 받아들이면서 우리 몸은 신진 대사와 영양 요구 사항 모두에서 미묘한 변화를 겪습니다. 봄은 길고 추운…
겨울철에 영양소가 결핍했을 때 우리 몸에 나타나는 증상은 피로감, 면역력 저하, 감기나 독감과 같은 감염성 질환 발생 우려가 높아지고 우울감이…
석류는 보통 알맹이만 먹는 과일이라고 생각하지만, 씨앗부터 살충 효과가 있는 과피는 물론이고 석류나무의 뿌리까지도 약재로 쓰인다고 한다. 다만 독이 있기 때문에, 과다 복용은 피하는 것이 필요하다.
겨울의 시작, 마음까지 녹이는 포근한 건강간식- 바나나, 오렌지 입동(立冬)을 지나며 때이르게 찾아온 추위에 몸이 움츠러든다. 갑작스럽게 찾아온 추위에 신체가 적응하지…
가을이 성큼 다가오며 피부는 건조해지고 아침 저녁 벌어지는 일교차로 혈관 건강에도 위험 사인이 오기 시작하는 계절이 되었다. 빠르게 변화하는 몸의 변화에 맞춰 건강을 챙겨보는 것을 추천한다.
하루 한 줌의 견과를 꾸준히 섭취하는 하면 건강 관리에 도움이 된다. 특별히 가을과 밀접한 건강 관리에 도움이 되는 견과의 효능을 알아본다.
진원무역(대표 오창화)의 자체 쇼핑몰 만나몰은 캘리포니아 포도 시즌을 맞아 특가 이벤트를 진행한다. 판매되는 캘리포니아 청포도와 적포도 혼합 구성 3.6kg의 가격은 29,900원(배송료 포함)이다. 이번 특가 행사는 준비된 수량 소진시까지 진행될 예정이며, 만나몰 웹사이트(www.mannamall.com)에서만 단독으로 진행한다.
과일의 겉모습이 용이 여의주를 물고 있는 것 같이 생겼다는 이유로 용과라고 불린다. 영어로는 피타야(pitaya)라고도 불린다. 반으로 가르면 과육에 흑임자 같이 생긴 씨가 가득하고 과육색깔은 흰색, 붉은색, 노란색의 세 종류가 있지만 맛은 비슷한 편이다.
무덥고 습하며 일교차가 큰 요즘 같은 날씨에는 면역력이 떨어지기 쉬우므로 주의가 필요하다. 면역력이 저하되면 감염을 비롯해 각종 질환에 걸리기 쉬워진다. 따라서 바이러스에 맞서기 위해서는 ‘면역력’을 높이는 것이 필요하다. 면역력을 올려주는 식재료를 활용해 맛은 물론, 건강도 챙기는 한 그릇 요리를 준비해보자.
체리는 과실이 단단하고 윤기가 흐르며 꼭지가 신선한 것을 고른다. 체리는 습기에 취약하므로, 구입 즉시 씻지 말고 물기가 없는 상태로 냉장보관하는 것을 추천한다
쉐어하우스(ShareHows)에서 세상의 모든 리뷰와 노하우들을 모아 공유하는 일을 하고 있습니다. 전문가와 크리에이터들의 정보성 콘텐츠는 기업 및 기관의 브랜드와 제품을 소구하는 최적의 방법입니다. 직접 사용하고 경험한 노하우를 알기 쉽게 전달하는 크리에이터 🏠쉐하메이트를 만나보세요.